Entre mails urgents, réunions à rallonge et charge mentale en mode saturation, la gestion du stress au travail est devenue un vrai défi pour beaucoup d’entre nous. Et parfois, ce…

Gérer son budget avec la méthode des enveloppes : comment je suis passée de “où est passé mon argent ?” à “Hello les vacances de rêve”. Parlons peu, parlons budget.…

On nous répète qu’il faut se dépasser, montrer qu’on est indispensable, prouver qu’on mérite notre place.Mais voici une vérité un peu moins glamour : tu peux tout donner à ton…

Le développement personnel, c’est un peu comme un abonnement à la salle de sport : si tu te contentes de lire les modes d’emploi des machines en buvant un smoothie……

La gestion de budget est un aspect fondamental de la vie financière de chaque personne. En effet, que vous soyez un étudiant qui essaye de joindre les deux bouts ou…

Définition du syndrome de l’imposteur Identifié en 1978 par Pauline Rose Clance & Suzanne Imes sous le nom du « phénomène de l’imposteur » et non pas syndrome, ce dernier…

La façon dont on décore notre intérieur en dit souvent long sur qui nous sommes. Mais entre les tendances qui changent, les contraintes de l’espace, et les mille idées qu’on…

Tu veux être plus productif ? Cool. Mais laisse-moi deviner : t’as déjà un ou deux carnets ultra esthétiques qui traînent dans un tiroir, à moitié remplis, abandonnés comme tes…